diumenge, 6 de maig del 2012

CURSES ABRIL I MAIG

Despres de bastant temps sense actualitzar el blog, avui mi agafare una estona per posa'l al dia. El més d'Abril he fet 3 curses: Una de 5 km (marato per relleus) a sant Joan d'espí amb l'equip de la JAS de Sabadell que son amb els que corro la lliga catalana per equips, en aquesta cursa vam guanyar la cursa amb un temps de 2:25:17, el meu parcial va ser de 16:41 els 5 km. També vaig fer el cros de Navas de 10 km sota una pluja i fang important, vaig quedar el 9é de la general i el temps va ser pitjor del any passat degut al terreny fangós que hi havia i a que em vaig equivocar de sabatilles per correr ja que vaig correr amb voladores i relliscava massa, unes bambes trails haguessin anat molt millor, pero com diuen dels errors se'n aprèn. I per ultim vaig correr la cursa dels Bombers de Barcelona de 10 km on vaig aconseguir una nova marca personal en la distancia de 34:00, superant aixi la marca obtinguda a la cursa de 10 km de Vilafranca del Gener de 34:36.

El mes de Maig he corregut el cros d'Artés que ja es un habitual en el meu calendari anual i que ha sigut el any que he fet menys fort ja que vaig estar tots els dies de festa a Toledo i vaig arribar la matinada abans del cros per dormir unes hores i anar-lo a correr, per tant el temps que va ser 2 minuts i una mica mes pitjor que el any passat era bastant normal ja que a Toledo vam estar caminant nit i dia. També avui he fet el Quart de Marato de Tarrega de 10,6 km on ja per fi recuperat de Toledo i sense molesties he pogut correr com a mi m'agrada i he tornar a pujar al podi com a 3r de la meva categoria.

Ara properament faré el Dissabte que bé la cursa del riu cornet de Sallent de 13,3 km, i al dia seguent segurament el cros dels Traginers de Balsareny. El dia 20 faré la cursa de Collserola de 13,5 km i segurament aquest mes ja no en fare mes.

Salut i km's!

1 comentari: